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Centro Sociale "Il Giardino"

Struttura polifunzionale comunale, destinata a luogo di incontro della comunità figlinese.
Socializzazione, svago, cultura, benessere informazione e molto altro.

Corsi di ATTIVITÁ FISICA

ginnasticaCorsi di Attività Fisica realizzati dalla delegazione UISP Valdarno:

ATTIVITA’ FISICA ADATTATA (A.F.A.)

I corsi A.F.A. sono promossi dalla Regione Toscana e dalla USL Toscana Sud Est. Si tratta di programmi di esercizio fisico, rivolti alla popolazione adulta e anziana.

I corsi sono tenuti da qualificati istruttori professionali

INIZIO CORSI 25 SETTEMBRE 2023

 

- CORSO DI A.F.A. (Attività Fisica Adattata) "A"

Programmi di esercizio fisico non sanitario, svolto in gruppo appositamente indicato per cittadini con problemi osteoarticolari (o per prevenirli).

GIORNI: Lunedì e Giovedì ORARI: 1° corso 9,00-9,55 - 2° corso 10,00-10,55.

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: Corsi A.F.A (20 lezioni): 60€

- CORSO DI GINNASTICA POSTURALE

Il corso di ginnastica posturale mira a correggere le cattive abitudini e le posizioni sbagliate, al fine di ottenere una postura corretta.
I partecipanti al corso devono obbligatoriamente munirsi di certificazione medica rilasciata dal proprio medico curante, che attesti l’idoneità all’attività sportiva NON agonistica.

GIORNI: Lunedì e Giovedì ORARIO: 11,00-12,00

CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE: Corsi GINNASTICA POSTURALE (20 lezioni): 70€

 


Per ulteriori informazioni consultare la segreteria del Centro Sociale al numero 055.9152063 dalle ore 16 alle 19 o inviare una mail a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo..